Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Innocent Smoothie. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Funghi, Pizza Hut Lookbroodjes, River Cola Zero. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Sonstiges: Delacre Marquisettes, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 4 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Lehre - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Brittpritt28's Gewichtsverlauf
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