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I've eaten out several nights over the last few weeks and eaten a few not-quite-low-carb foods here and there, but I'm eating in a way that I think I can eat for the rest of my life, and I'm still losing weight (slowly).
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119,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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