Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
|
92,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 21,73g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 59,42g.
Frühstück: Лосево Кефир 1%, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби. Mittagessen: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Лосево Кефир 1%, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmedchina's Gewichtsverlauf
|