Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Финик, Апельсин, Яблоко Голден, Царь Геркулес, Льняное Масло. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Приготовленные Грибы, Морковь, Путассу, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Catriot's Gewichtsverlauf
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