Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 220,43g | Kohlh: 312,55g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, SciVation Vanilla Whey Protein, SciVation Vanilla Whey Protein, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios, Wegmans 2% Colby Jack Shredded Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, SciVation Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce. Abendessen: Smucker's Natural Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Great Value New York Style Cheesecake, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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