Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Льняное Масло, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Коркунов Горький Шоколад 72%, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Перловка Отварная. Abendessen: Редька, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Агрокомплекс Ряженка 1%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Грецкие Орехи, Прайм Стар Бланманже, Домик в деревне Кефир 1%, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaSoloma's Gewichtsverlauf
|