Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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145,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Чай. Mittagessen: Тушеные Овощи, Оливье без Заправки, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Abendessen: Оливье без Заправки, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Пангасиус, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Ролл с Лососем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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