Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Bread (Reduced Calorie). Abendessen: Butter, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Rye. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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