Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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92,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 269,83g.
Frühstück: Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Oranges, Pomegranate, Cantaloupe Melons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pears, Bananas, Apples, Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Braised Chicken Liver. Abendessen: Pears, Canned Mackerel, Strawberries, Cantaloupe Melons, Pomegranate, Boiled Egg, White Bread, Oranges, Guava. mehr...
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3568 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 56 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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