Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
|
144,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 21,75g | Eiw: 129,46g | Kohlh: 70,05g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка, Чай. Mittagessen: Винегрет без Масла, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Abendessen: Винегрет без Масла, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет!подскажи как поставить свою фотку?не могу найти ....
06 Mrz 16 vom Mitglied: svetlanauuu
|
При работе через компьютер, кликни по вкладке "Мой Fat Secret" и справа есть "Мое изображение", ну а дальше "Выберите файл"
07 Mrz 16 vom Mitglied: BOBaH85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BOBaH85's Gewichtsverlauf
|