Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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76,7 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Classic Apple Pie, Chicken Breast. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Trader Joe's Jalapeño Greek Yogurt Dip. Abendessen: White Pizza, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2556 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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