Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Кефир 1%, Гречневая Крупа. Mittagessen: Чернослив, Кефир 1%. Abendessen: Мёд, Изюм, Геркулес Сыр 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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