Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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145,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 133,23g.
Frühstück: Чай, 5 Морей Горбуша Натуральная. Mittagessen: Салат Овощной, Hortex Гавайская Смесь, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Abendessen: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Люля-Кебаб, Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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