Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen, Banane. Mittagessen: Eierkuchen. Abendessen: Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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