Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 169,74g | Kohlh: 458,23g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Kiwi. Mittagessen: MyProtein Impact Whey Protein. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zanetti Grana Padano Rallado, Salmón, Hacendado Tallarines. Snacks/Sonstiges: Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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