Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Apples, White Bread (Reduced Calorie), Kraft Smooth Light Peanut Butter. Abendessen: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Cucumber (Peeled), White Mushrooms (Stir-Fried), Tomatoes, Kraft Cheddar Cheese Slices, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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