Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Wonderful Halos Mandarin Oranges. Mittagessen: Mushrooms, Minute Instant White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Broccoli. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Mushrooms, Asparagus, Baked or Broiled Trout. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Cranberry & Pomegranate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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