Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1084 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 17,36g.
Frühstück: Fried Egg. Mittagessen: Tomatoes Hot House Vine Ripen, Costco Asiago Cheese, Citterio , Costco Calebrese. Abendessen: Buffalo Wings, Mikes Ceasar Salad (Starter), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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