Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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108,4 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 356,57g.
Frühstück: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Safeway Light Thousand Island Dressing, Trader Joe's Soft & Juicy Mandarins, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Lime Juice, Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Kroger Lightly Salted Cashews, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Taco Bell Bean Burrito (No Cheese). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Kroger Lightly Salted Cashews, Trader Joe's Soft & Juicy Mandarins, Taco Bell Bean Burrito (No Cheese), Plain Toffee, Blondie. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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