Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2011
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1394 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: stilton cheese, sugar free apple sauce, brummel and brown, greek salad, whole wheat english muffin, kraft cheese, egg. Mittagessen: ghiradelli dark chocolate. Abendessen: butter, spinach pasta, greek salad, milk skim, pot roast rump. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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