Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2014
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71,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 247,56g.
Frühstück: Yokebe Vanille. Mittagessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Oreo Keks, Glühwein, Müller Kalinka Kefir, Wagner Steinofen Pizza Salami. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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-Slonik-'s Gewichtsverlauf
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