Orxidey82's Notizen, 10 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
92,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 37,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2016:
413 kcal Fett: 24,94g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 24,75g.   Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Кофе, Сыр Маасдам, Русское Море Горбуша Запеченная, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Mittagessen: Кофе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти. Abendessen: Горбуша Соленая, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Лимон, Любимый Сад Томатный Сок. mehr...
2253 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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