Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Fish Taco. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Raspberries. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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