Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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91 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 92,34g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 219,18g.
Frühstück: Haribo Ruitspek, Leidingwater, Vivera Smeerworst, Waldkorn Brood, Waldkorn Brood. Mittagessen: Waldkorn Brood, Vivera Smeerworst. Abendessen: AH Spinazie a La Creme, Wiener Schnitzel, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Liga Evergreen Appel. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mizz098's Gewichtsverlauf
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