Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Muhallebi, Sade Kek, Kısır, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Poğaça. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pembekumulus's Gewichtsverlauf
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