Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
|
92,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Tuna Sandwich. Abendessen: Oven Crunchy Popcorn Shrimp, Jumbo Cooked Shrimp, Mussels in Garlic Butter Sauce. Snacks/Sonstiges: Pepsi. mehr...
|
|
2621 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n0excuses24's Gewichtsverlauf
|