Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Рузское Молоко Молоко 1,5%, Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, 4 Сезона Овощное Рагу, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ". Abendessen: Сахар, Блины. Snacks/Sonstiges: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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