Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1136 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: President's Choice Frozen Wild Blueberries, LeanFit Complete Green Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Baby Spinach, Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Litehouse Sesame Ginger Dressing, Grape Tomatoes, Lilydale Skinless Chicken Strips, Avocados, Egg, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Larabar Peanut Butter Bar, Green Tea, Lemon Juice, Joe's Tasty Travels California Walnut Halves & Pieces. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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