Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Maxwell House Capuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Freshona Cœurs d'artichauts, Vahiné Sucre Vanillé, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Tomates Cerises, Beurre, Barilla Coquillettes. Abendessen: Vahiné Sucre Vanillé, Pommes Gala, Notre Jardin Courgette en Rondelles, Huile d'Olive Extra Vierge, Trawlic Filet de Saumon (Lidl). Snacks/Sonstiges: Favorina Boules Praliné, Belgix Speculoos. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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