Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 14,40g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, McDonald's Bacon & Egg McMuffin. mehr...
|
|
2532 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Arbeit - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dyziak S's Gewichtsverlauf
|