Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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133,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2753 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 162,29g | Kohlh: 407,85g.
Frühstück: Rote Paprika, Kölln Früchte Müsli. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zucker, Milbona Quark 20%, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Cucina Penne. Abendessen: REWE Delikatess Lachsschinken, Milfina Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Rettich, Gurke (Geschält), Orangen, Äpfel, Kohlrabi, Gut & Günstig Lachsschinken, Harry Osterbrot. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kerrinor's Gewichtsverlauf
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