Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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102,5 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Confitures et Conserves, Café au Lait. Mittagessen: Sauce de Boeuf ou de Viande, Rosbeef, Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé. Snacks/Sonstiges: Carrefour Biscuits Nappés, Riz au Lait, Café au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 16 vom Mitglied: Nathy23270
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13 Mrz 16 vom Mitglied: Didine91
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13 Mrz 16 vom Mitglied: josee513
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J'ai mes hauts et mes bas , mais le printemps se pointe
et je veux perdre encore un peu .
14 Mrz 16 vom Mitglied: josee513
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merci pour le support ....
15 Mrz 16 vom Mitglied: josee513
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josee513's Gewichtsverlauf
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