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113,6
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 46,65g.
Frühstück: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Yogurt Batido Light, Frambuesas, Arándanos, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Repollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Longaniza, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Osopolaratc's Gewichtsverlauf
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