Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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136,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 61,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Bridelight Beurre 15%, Herta Tendre Noix Supérieur, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Gratin Potiron, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Abendessen: Carrefour Laitue, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Alineak's Gewichtsverlauf
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