Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 58,88g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 3,2%, Леовит Компот "Похудин", Леовит Пудинг с Шоколадом. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Леовит Чай "Похудин", Леовит Гречка "по-Деревенски", Леовит Картофельный Суп с Острым Сыром. Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Суп Овсяный Молочный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|