Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Abendessen: Глобус Вобла Соломка Вяленая, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Рафаэлло Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Авокадо, Болгарский Перец, Репа, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|