Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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143,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Чай, Капучино. Mittagessen: Гречка Отварная, Люля-Кебаб, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Гуляш из Свинины, Пшеничная Каша, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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