Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
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91,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 363,78g.
Frühstück: White Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Carrots, Green Snap Beans, Carrots, Apples, Lettuce, Tomatoes, Zucchini, Carrots, Green Snap Beans, Zucchini, Carrots, Green Snap Beans, Guava, Apples, Strawberries, Tangerine. Mittagessen: Cantaloupe Melons, Strawberries, Chicken Drumstick, Pomegranate, Chicken Thigh, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Banana, Guava. Abendessen: Boiled Egg, Canned Mackerel, Cantaloupe Melons, Strawberries, Pomegranate, White Bread. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Garlic. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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