Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 98,13g.
Frühstück: Walnüsse, Banane, Orangen, Grapefruit, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Leinsamen, Chia-Samen, Quark. Mittagessen: Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Kidney-Bohnen, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Karotten, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Sellerie. Abendessen: Rougette Ofenkäse Knoblauch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Maerbellinae's Gewichtsverlauf
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