Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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142,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 149,77g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Чай, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Пшеничная Каша. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Sonstiges: Мёд, Лимон, Вареное Яйцо, Кофе, Чай, Сахар. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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