Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 181,26g.
Frühstück: Имунеле Напиток Кисломолочный, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индилайт Фарш Индейки, Barilla Бантики. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Апельсин. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Crosstrainer - 25 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Fantasy's Gewichtsverlauf
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