Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 275,87g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Апельсин, Сельдерей, Изолят Соевого Белка. Mittagessen: Смак Хлеб с Семечками, Гарнец Нутовая Мука, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный. Abendessen: Какао-Порошок (Несладкий), Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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