Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero, Weider Bcaa, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Tropicana Réveil Fruité. Mittagessen: Petits Pains, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Yoplait Silhouette Yoghourt 0%. Abendessen: Danone Le Yoghourt Nature, Picard Poulet Tikka et Riz Basmati, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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