Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Lidl Peer, Appel. Mittagessen: Cambridge Cappuccino Shake. Abendessen: AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Verkade Biscuit, De Heer Pindarotsjes (Melk). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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