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Space-girl
Notizen
17 Mrz 16
Space-girl's Notizen, 17 Mrz 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
51 kg
Bisher verloren:
14 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 17 März 2016:
860 kcal
Fett: 46,27g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück:
Орбит Леденцы, Гречка Отварная.
Mittagessen:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рыбный Суп.
Abendessen:
Чай, Мойва Жареная, Бутерброд с Маслом и Сыром.
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1510 kcal
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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