aaahhh..happy bangeeeeettttt!!!
58,5 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2016:
492 kcal Fett: 16,48g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 76,62g.   Mittagessen: Telur Balado, Tahu Goreng, Manggis, Tahu Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Abendessen: Buah Naga. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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