Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 96,87g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 245,60g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рогалики постные. Mittagessen: Белый Хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Черничный, Сахар, Кофе (Растворимое), Ласка Майонезный Соус, Винегрет. Abendessen: Арахис, Ласка Майонезный Соус, Магнит Винегрет Овощной, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Компот из Сухофруктов, Яблоко, Чай Несладкий, Ашан Шоколад Горький 85%, Рогалики постные. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Corry881's Gewichtsverlauf
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