Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 44,74g.
Frühstück: Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Kaşar, Ekici Beyaz Peynir, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dilek197878's Gewichtsverlauf
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