Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Domates Sosu, Susamlı Simit, Boyoz, Şekersiz Çay, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri. Snacks/Sonstiges: Milka Beyaz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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