Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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142,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Чай. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Салат Овощной, Зеленый Борщ, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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